Àüü¸Þ´º

¼­¿ïƯº°½Ã ±¤¿ªÄ¡¸Å¼¾ÅÍ

°Ë»ö
Àüü¸Þ´º ´Ý±â
  • kakaostory
  • twitter
  • facebook

ÀÚÄ¡±¸ Ä¡¸Å¾È½É¼¾ÅÍ ¼Ò½Ä

Á¦¸ñ [Ä¡¸Å´º½º] Ä¡¸Å ¿¹¹æ, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ü¸® Áß¿äÇÏ´Ù

µî·ÏÀÏ
2017-06-13 15:25:27
±Û¾´ÀÌ
°­³²±¸Ä¡¸ÅÁö¿ø¼¾ÅÍ
Á¶È¸
39042
÷ºÎÆÄÀÏ





¹®ÀçÀÎ ´ëÅë·ÉÀÌ ÃÖ±Ù Ä¡¸Å¸¦ ±¹°¡°¡ Á÷Á¢ °ü¸®ÇÏ°Ú´Ù°í ¹àÈû¿¡ µû¶ó 70¿©¸¸¸í¿¡ ´ÞÇÏ´Â Ä¡¸Å ȯÀÚÀÇ °¡Á·µé¿¡°Ô Èñ¸ÁÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù. °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©

¹®ÀçÀÎ ´ëÅë·ÉÀº ÃÖ±Ù Ä¡¸Å¸¦ ±¹°¡°¡ Á÷Á¢ °ü¸®ÇÏ´Â ¡®Ä¡¸Å ±¹°¡Ã¥ÀÓÁ¦¡¯¸¦ µµÀÔÇÏ°Ú´Ù°í ¹àÇû´Ù.

¹® ´ëÅë·ÉÀº ¢ËÄ¡¸ÅÁö¿ø¼¾ÅÍ È®´ë ¢ËÄ¡¸ÅÃ¥ÀÓº´¿ø ¼³¸³ ¢Ë³ëÀÎÀå±â¿ä¾çº¸Çè º»ÀÎ ºÎ´ã »óÇÑÁ¦ µµÀÔ ¢ËÄ¡¸Å Ä¡·áºñ 90% °Ç°­º¸Çè Àû¿ë µîÀ» °ø¾àÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.

¡®³ë¸Á(ÒÇØÍ)¡¯À̶ó°í ºÒ¸®´Â Ä¡¸Å°¡ »ý±â¸é ȯÀÚ °¡Á·µéÀÇ °íÅëÀº ÀÌ·ç ¸»ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ¿ÀÁ×ÇÏ¸é ¡®±ä º´¿¡ È¿ÀÚ ¾ø´Ù¡¯´Â ¼Ó´ã±îÁö »ý°åÀ»±î. Ä¡¸Å ȯÀÚ´Â 72¸¸4,000¿©¸í(Áß¾ÓÄ¡¸Å¼¾ÅÍ)À¸·Î ´ëÇ¥ÀûÀÎ °í·É ÁúȯÀÌ´Ù. 65¼¼ ÀÌ»ó °í·É Àα¸ÀÇ 10% ¼öÁØÀÌ´Ù. 80´ëÀÇ °æ¿ì 3¸í °¡¿îµ¥ 1¸í²Ã·Î Ä¡¸Å ȯÀÚ´Ù. 2020³â¿£ ȯÀÚ°¡ 90¸¸¸íÀÌ ³Ñ°í, 2025³â¿¡ 100¸¸¸í¿¡ À̸¦ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù. Áø·áºñ¤ý°£È£ºñ¤ýº¸Çè ÁöÃâ µî Ä¡¸Å °ü¸®ºñµµ 13Á¶2,000¾ï¿ø(ȯÀÚ 1Àδç 2,033¸¸¿ø¤ý2015³â ±âÁØ)ÀÌ°í, 2030³â¿¡´Â 34Á¶3,000¾ï¿øÀ¸·Î 3¹è °¡±îÀÌ ´Ã¾î³¯ °ÍÀ¸·Î Ãß»êµÇ°í ÀÖ´Ù.

°Ç¸ÁÁõÀÇ 15%°¡ Ä¡¸Å·Î À̾îÁ®

Ä¡¸Å¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎ ÁúȯÀº ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¡®º£Å¸ ¾Æ¹Ð·ÎÀ̵塯¶ó´Â ´Ü¹éÁúÀÌ ³ú¿¡ ½×¿© »ý±â´Â ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´(³ëÀμº Ä¡¸Å), Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å(³úÁúȯÀ¸·Î ¹ßº´), ·çÀÌü Ä¡¸Å(ÆÄŲ½¼º´ Áõ»ó°ú ȯ½Ã µîÀÌ »ý±è), ÀüµÎÃøµÎ¿± Ä¡¸Å(¹«·ÂÇØÁö°Å³ª Ã浿ÀûÀÎ ÇൿÀ» ÇÔ)°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ´Ù.

³ªÀÌ µé¸é¼­ °Ç¸ÁÁõÀÌ ½ÉÇØÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Áö¸¸ ÀÌ´Â Ä¡¸Å¿Í ´Ù¸£´Ù. ¾ç¿µ¼ø Áß¾Óº¸Èƺ´¿ø ½Å°æ°ú °úÀåÀº ¡°ÇÏÁö¸¸ °Ç¸ÁÁõÀ» °¡º­ÀÌ ¿©±â¸é ¾È µÈ´Ù¡±¸ç ¡°°Ç¸ÁÁõ µîÀ» Æ÷ÇÔÇÑ °æµµ(ÌîÓø)ÀÎÁöÀå¾ÖÀÇ 15%°¡ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ÀÌ µÇ±â ¶§¹®¡±À̶ó°í Çß´Ù.

Ä¡¸Å ¿øÀÎ ÁúȯÀº ¿¬·É ±¸°£¿¡ µû¶ó Â÷À̸¦ º¸ÀδÙ. °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø ÀÚ·á(2015)¿¡ µû¸£¸é 50´ë ÀÌ»ó ȯÀÚÀÇ °æ¿ì ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ÀÌ 72.2%·Î µ¶º¸ÀûÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ 50¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ °æ¿ì ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ÀÌ 39.9%, Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å°¡ 26.9%·Î ¾çºÐµÈ´Ù. ºñ±³Àû ¼Ò¼öÀÌÁö¸¸ ÀþÀº Ãþ¿¡¼­µµ ÅðÇ༺ ¶Ç´Â Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

Ä¡¸ÅÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áõ»óÀº ±â¾ï·Â, ¾ð¾î´É·Â, ½Ã°ø°£ ´É·Â, ¼öÇà·Â, ÁýÁß·Â µîÀÇ ÀÎÁö ±â´É Àå¾Ö, ÀÌ»ó Çൿ°ú ºÒ¾È, ÃÊÁ¶, ¿ì¿ï µîÀÇ ½É¸® Áõ»ó, ÀÏ»ó»ýÈ° ´É·ÂÀÇ ¼Õ»óÀÌ´Ù. ¢ËÃÖ±Ù ´ëÈ­ ³»¿ëÀ» ±â¾ïÇÏÁö ¸øÇϰųª »ç°Ç ÈùÆ®¸¦ Á൵ ±â¾ï ¸øÇÒ ¶§ ¢ËÆò¼Ò¿Í ´Þ¸® Ç¥ÇöÀÌ ºÒºÐ¸íÇÏ°í ´Ü¾î¸¦ Àß »ý°¢ÇÏÁö ¸øÇÒ ¶§ ¢Ë±æÀ» ÀÒ°í ¹æÇâÀ» Çì¸È ¶§ ¢ËÀÏÀ» ÃßÁøÇÏ°í ¼öÇàÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁú ¶§ ¢Ëº»·¡ ¼º°Ý°ú ´Þ¸® »ç¶÷µé°ú ¾î¿ï¸®Áö ¾Ê°í Áý¿¡¸¸ Àְųª ¹Ý´ë·Î »ç¼ÒÇÑ ÀÏ¿¡µµ ¿¹¹ÎÇϰųª °ø°ÝÀûÀÎ ¸»°ú ÇൿÀ» º¸ÀÏ ¶§µµ Ä¡¸Å¸¦ ÀǽÉÇØ ºÁ¾ß ÇÑ´Ù.

±è±â¿õ º¸°Çº¹ÁöºÎ Áß¾ÓÄ¡¸Å¼¾ÅÍÀå(ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±³¼ö)Àº ¡°65¼¼ ÀÌ»óÀ̶ó¸é º°´Ù¸¥ Ä¡¸Å Áõ»óÀÌ ¾ø¾îµµ °¡±î¿î º¸°Ç¼Ò¿¡¼­ ¹«·á Ä¡¸Å°ËÁøÀ» Á¤±âÀûÀ¸·Î ¹Þ´Â °Ô ÁÁ´Ù¡±°í Çß´Ù. ±è ¼¾ÅÍÀåÀº ¡°Æ¯È÷ °¡Á··ÂÀÌ Àְųª ¿ÃÇØ ºÎ½ ±â¾ïÀÌ ´õ ³ªºüÁ³´Ù°í ´À²¸Áö°Ô ±â¾ïÀå¾Ö°¡ »ý±ä´Ù¸é ¹Ýµå½Ã üũÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù¡±¸ç ¡°Ä¡¸Å°¡ ÀǽɵǴ ȯÀÚÀÇ °¡Á·µéÀº Áß¾ÓÄ¡¸Å¼¾ÅÍ°¡ ¸¸µç ¡®Ä¡¸Å üũ¡¯¶ó´Â ¾ÖÇø®ÄÉÀ̼ÇÀ¸·Î »óŸ¦ üũÇÑ µÚ Áø´ÜÇÏ¸é µÈ´Ù¡±°í Çß´Ù.

¡°±Ùº»ÀûÀÎ Ä¡·á¾à ¾ø¾î¡±

Ä¡¸Å Ä¡·á´Â ¾à¹°Ä¡·á¿Í ºñ¾à¹°ÀûÀÎ Ä¡·á·Î ³ª´¶´Ù. Áõ»ó ¿ÏÈ­¿Í ±Þ¼ÓÇÑ º´ ÁøÇà ¾ïÁ¦, ȯÀÚ¿Í °¡Á·ÀÇ »îÀÇ Áú À¯Áö¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá´Ù. À±Áö¿µ ÀÌ´ë ¸ñµ¿º´¿ø ½Å°æ°ú ±³¼ö´Â ¡°Ä¡¸Å Ư¼º»ó ½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï ȯÀÚº¸´Ù º¸È£ÀÚ°¡ Ä¡·á ÁÖü°¡ µÈ´Ù¡±¸ç ¡°Ãʱâ Ä¡¸ÅÀÎ °æ¿ì ȯÀÚ´Â ½º½º·Î Ä¡¸Å °ÆÁ¤À» ÇÏ´Ù°¡µµ Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁö¸é¼­ Ä¡¸Å¸¦ ºÎÁ¤Çϸç Ä¡·á¸¦ °ÅºÎÇÏ°í, º¸È£ÀÚ´Â Ä¡·áÇصµ ȯÀÚ Áõ»ó¿¡ Â÷µµ°¡ ¾ø´Ù°í Ä¡·á¸¦ Áß´ÜÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ ¾ÈŸ±õ´Ù¡±°í Çß´Ù. À± ±³¼ö´Â ¡°Ä¡¸Å ¿¹¹æ°ú Á¶±â ¹ß°ßµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ Ä¡¸Å·Î Áø´ÜµÆÀ» ¶§ ȯÀÚ Áõ»ó¿¡ ¸Â´Â Ä¡·á¸¦ ²ÙÁØÈ÷ À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ µî Ä¡¸Å¸¦ ±Ùº»ÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ´Â ¾àÀº ¾ø´Ù. ´Ù¸¸ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´Àº ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ° È£¸£¸ó ºÐÇظ¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¾àÀº ³ª¿Í ÀÖ´Ù. ¾Æ¸®¼ÁÆ®(¿¡ÀÚÀÌ), ¿¢¼¿·Ð(³ë¹ÙƼ½º), ¶óÀÚµò(Á¸½¼¾ØÁ¸½¼), ¶ó¸à´Ù(¸ÓÃ÷¤ýNMDA¼ö¿ëü ±æÇ×Á¦) µîÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌµé ¾àµµ Ãʱ⿣ È¿°ú ÀÖÁö¸¸ Á߱⳪ ¸»±â¿¡´Â È¿°ú°¡ ¶³¾îÁö´Â °Ô ¾àÁ¡ÀÌ´Ù. ¾ç °úÀåÀº ¡°Ä¡¸Å ȯÀÚÀÇ ´ëºÎºÐÀÌ ¹æÄ¡ÇÏ´Ù Áߤý¸»±â¿¡ º´¿øÀ» ã´Ù º¸´Ï ¾àÈ¿¸¦ Á¦´ë·Î °ÅµÑ ¼ö ¾ø´Â °Ô ¾ÆÁÖ ¾ÈŸ±õ´Ù¡±°í Çß´Ù.

¿îµ¿¤ý±Ý¿¬¤ýÀýÁÖ µîÀÌ ¿¹¹æ

´ëºÎºÐÀÇ Ä¡¸Å´Â ÇÑ ¹ø ¹ßº´ÇÏ¸é ¿ø·¡ »óÅ·Πȸº¹Çϱ⠾î·Á¿ö ¿¹¹æÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù. ¿¹¹æ¹ýÀ¸·Î ¡®ÁøÀÎ»ç ´ëõ¸í¡¯À̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ¡®Áø¡¯¶¡³ª°Ô ¿îµ¿ÇÏ°í, ¡®ÀΡ¯Á¤»çÁ¤ º¼ °Í ¾øÀÌ ±Ý¿¬ÇÏ°í, ¡®»ç¡¯È¸Àû È°µ¿À» ¸¹ÀÌ ÇÏ°í, ¡®´ë¡¯³ú È°µ¿À» ¿­½ÉÈ÷ ÇØ ³ú¸¦ ÀÚ±ØÇÏ°í, ¡®Ãµ¡¯¹ÚÇÏ°Ô ¼ú ¸¶½ÃÁö ¸»°í ÀýÁÖÇÏ°í, ¡®¸í¡¯À» ¿¬ÀåÇÏ´Â ¿À¸Þ°¡3°¡ dzºÎÇÑ È£µÎ ¶¥Äá µî °ß°ú·ù¸¦ ¿­½ÉÈ÷ ¸ÔÀ¸¶ó´Â ¶æÀÌ´Ù.

Ä¡¸Å¸¦ ¿¹¹æÇÏ·Á¸é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ü¸®µµ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÏ´Ù. ¡®³ª»Û¡¯ LDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô°í, ¡®ÁÁÀº¡¯ HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³·À¸¸é Ä¡¸Å°¡ ¹ßº´ÇÒ À§ÇèÀÌ ¸Å¿ì ³ô¾ÆÁø´Ù. LDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³ôÀ¸¸é Ä¡¸Å¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ´Ü¹éÁúÀÎ ¾Æ¹Ð·ÎÀ̵å Çöó±×°¡ ¸¹¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸º¸°í°¡ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ Ä¡¸Å ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Á¤»ó¼öÄ¡·Î À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Á¤»ó¼öÄ¡´Â HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº 60§·/dL ÀÌ»ó, LDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº 100§·/dL ÀÌÇÏ´Ù.

±Ç´ëÀÍ ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ

Ä¡¸Å ¿©ºÎ¸¦ ¾Ë¾Æ³»±â À§ÇØ °Ë»ç¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Â ¸ð½À. Çѱ¹ÀϺ¸ ÀÚ·á»çÁø

<333 Ä¡¸Å ¿¹¹æ ¼öÄ¢> <ÀÚ·á: Áß¾ÓÄ¡¸Å¼¾ÅÍ>

Áñ°Ü¾ß ÇÒ 3°¡Áö½Ä»ç¸¦ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î, ´Ù¾çÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
¿îµ¿À» 1ÁÖÀÏ¿¡ ¼¼ ¹ø Á¤µµ 30ºÐ ÀÌ»ó À¯»ê¼Ò¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ÇÑ´Ù.
¸Ó¸®¸¦ È°¹ßÇÏ°Ô ¾´´Ù.
ÇÇÇØ¾ß ÇÒ 3°¡Áö
°úÀ½À» ÇÇÇÑ´Ù.
´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ìÁö ¾Ê´Â´Ù.
¿îµ¿ÇÒ ¶§ ¸Ó¸®¸¦ ´ÙÄ¡Áö ¾Ê°Ô º¸È£Àåºñ¸¦ Âø¿ëÇÑ´Ù.
°ü¸®ÇØ¾ß ÇÒ 3°¡Áö°íÇ÷¾Ð ´ç´¢º´ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ °°Àº »ýÈ°½À°üº´ÀÌ Ä¡¸Å À§ÇèÀ» 1.5~2¹è¾¿ ³ôÀ̹ǷΠÀ̸¦ öÀúÈ÷ °ü¸®ÇÑ´Ù.
¿ì¿ïÁõµµ Ä¡¸Å À§ÇèÀ» 2¹è ³ôÀ̹ǷΠ¼ÒÅë°ú ¿ì¿ïÁõ °ü¸®¿¡ À¯³äÇÑ´Ù.
Ä¡¸Å¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ 50%À̱⿡ Á¤±â °ËÁøÀ» ¹Þ´Â´Ù.


ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Çѱ¹ÀϺ¸ ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
¸ñ·Ï
°Ô½ÃÆÇ °Ë»ö
ÀÚÄ¡±¸ Ä¡¸Å¾È½É¼¾ÅÍ ¼Ò½Ä ¸ñ·Ï
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ µî·ÏÀÏ Ã·ºÎ Á¶È¸
1949
°­³²
[Ä¡¸Å´º½º] Ä¡¸Å±¹°¡Ã¥ÀÓÁ¦, ¡®Ä¡¸Å¿ÍÀÇ ÀüÀ..
°­³²±¸Ä¡¸ÅÁö¿ø¼¾ÅÍ 2017-06-13 32084
1948
°­³²
[Ä¡¸Å´º½º] Áø´ÜÅ°Æ®¼­ ·Îº¿±îÁö¡¦¶ß´Â Ä¡¸Å½ÃÀå..
°­³²±¸Ä¡¸ÅÁö¿ø¼¾ÅÍ 2017-06-13 39470
ÇöÀç±Û
°­³²
[Ä¡¸Å´º½º] Ä¡¸Å ¿¹¹æ, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ü¸® Áß¿äÇÏ´Ù..
°­³²±¸Ä¡¸ÅÁö¿ø¼¾ÅÍ 2017-06-13 39042
1946
°­³²
[Ä¡¸Å´º½º] [¾Ë½ö´Þ½ö º¸ÇèÀ̾߱â]Ä¡¸Å¿Í º¸Çè
°­³²±¸Ä¡¸ÅÁö¿ø¼¾ÅÍ 2017-06-13 30631
1945
°­³²
[Ä¡¸Å´º½º] Á¸¼Ó¹üÁË ´ë»óµÇ´Â Ä¡¸Å³ëÀΡ¦»õ Á¤..
°­³²±¸Ä¡¸ÅÁö¿ø¼¾ÅÍ 2017-06-13 31314
1944
°­³²
[Ä¡¸Å´º½º] 'Ä¡¸Å °¡Á·' Ùþ ´ëÅë·ÉÀÌ ¸¸µå´Â Ä¡¸Å..
°­³²±¸Ä¡¸ÅÁö¿ø¼¾ÅÍ 2017-06-13 30623
1943
°­³²
[Ä¡¸Å´º½º] [»ç¼³]Ä¡¸Å ±¹°¡Ã¥ÀÓÁ¦, öÀúÇÑ Áغñ..
°­³²±¸Ä¡¸ÅÁö¿ø¼¾ÅÍ 2017-06-13 40222
1942
°­³²
[Ä¡¸Å´º½º] 'ã¾Æ°¡´Â ´ëÅë·É'¡¦Ä¡¸Å '±¹°¡Ã¥ÀÓÁ¦..
°­³²±¸Ä¡¸ÅÁö¿ø¼¾ÅÍ 2017-06-13 30672
1941
°­³²
[Ä¡¸Å´º½º] Ùþ °ø¾à 'Ä¡¸Å±¹°¡Ã¥ÀÓÁ¦' °¡½ÃÈ­¡¤¡¤..
°­³²±¸Ä¡¸ÅÁö¿ø¼¾ÅÍ 2017-06-13 39548
1940
°­³²
[Ä¡¸Å´º½º] [2017³â Ãß°æ] ±¹°¡°¡ Ä¡¸Å µ¹º»´Ù¡¦..
°­³²±¸Ä¡¸ÅÁö¿ø¼¾ÅÍ 2017-06-13 40107