회기

주제

내용

교재 (부교재)

1

치매에 대한 바른 이해

1. 기억이 희미해지고 있어요. 나이 탓이겠지요?

2. 일상생활을 잘 하면 괜찮은 거죠?

헤아림 치매알기

2

정신행동증상 및

치매의 위험요인

3. 엉뚱한 행동을 해야 치매 아닙니까?

4. 기억력이 괜찮은 치매도 있나요?

5. 치매 잘 걸리는 사람이 따로 있나요?

헤아림 치매알기

헤아림 알짜정보

3

치매 진단 및

치료와 관리

6. 치매 진단은 어떻게 하는 건가요?

7. 완치가 안 된다던데, 치료가 무슨

소용인가요?

8. 치매, 인생의 끝인가요?

헤아림 치매알기

4

마음 이해하기

1. 치매 어르신의 심정은 어떨까요?

2. 가족들의 심정은 어떨까요?

헤아림 돌보는 지혜

5

부정적 태도 극복하기

3. 이렇게 모시면 되는 걸까요?

헤아림 돌보는 지혜

6

의사소통 방법 학습

및 응용

4. 이렇게 대화해보세요.

헤아림 돌보는 지혜

7

남아있는 능력 찾기

5. 치매어르신도 할 수 있는 것이 많고, 하고 싶은 것도 많아요.

헤아림 돌보는 지혜

헤아림 알짜정보

8

가족의 자기 돌보기

6. 가족들도 병 나겠어요. 이렇게 헤쳐나가요.

헤아림 돌보는 지혜

헤아림 알짜정보

회기

주제

내용

7월

신선한 공기가 필요해

공기청정 친환경 액자 만들기

8월

셀프마사지 배우기

건강을 위한 셀프 손마사지, 다리마사지 배우기

9월

힐링음악회

치매가족을 위한 작은음악회

회기

주제

내용

7월

캔들 만들기

모기퇴치 캔들만들기

주제

내용

엄마의 공책 등

치매관련 영화감상

치매관련 영화감상, 소감나누기

회기

주제

내용

1

치매의 어원과 역사

치매관련 인물에 따른 역사

2

치매의 오명 혹은 누명

마녀의 망치, 치매와 사회적 낙인

3

치매의 원인 진료

1.역학,2.치매의전단계-경도인지장애 3.진단

회기

주제

내용

진행

방법

1회

균형,건강,홧팅

* 웃음과 함께 맨손체조,벨트 잡고 유연성운동은 몸의 균형을 잡아주고 유연성운동과 더블어 근력강화 운동은 생활에 원동력이 되어 개인이나 가족 집단과 신체적 정신적 사회적으로 삶의 질에 긍정적 영향을 가져올 수 있다.

운동

2회

균형,건강,홧팅

* 웃음과 함께 맨손체조,벨트잡고 유연성,근력운동, 팔 균형체조, 팔 응용체조, 팔다리 균형체조는 사기를 돕고 신체 활력소를 준다.

운동

3회

균형,건강,홧팅

* 웃음과 함께 맨손체조,벨트 잡고 유연성,근력운동 벨트잡고 머리위로 올려 수평당기기 한팔굽혀 당기기 운동을 통해 정신적 신체적 사회적으로 의욕을 불러 일으킨다.

운동

4회

균형,건강,홧팅

* 웃음과 함께 맨손체조,벨트잡고 유연성,근력운동 탄력운동 및 앉아서 가슴 당겨 펴기와 복근강화운동을 통해 심리적 안정감을 느낄 수 있다.

운동

5회

벨트잡고 홧팅

* 웃음과 함께 맨손체조,벨트잡고 유연성,근력운동 및 탄력운동 및 무릎펴고 양발당기면서 휘돌리기 벨트 운동은 고관절과 무릎관절에 효과성을 강조하여 이웃과 교류 사회관계망을 구축할 수 있다.

운동

6회

벨트잡고 홧팅

* 웃음과 함께 맨손체조,벨트잡고 유연성,근력운동 탄력운동 및 누어 다리 당기기는 서혜부를 원활하게 하여 몸의 면역력을 향상시킬 수 있다

운동

7회

벨트잡고 홧팅

* 웃음과 함께 맨손체조,벨트잡고 유연성,근력운동 탄력운동 및 누어서 좌우로 다리 벌리기(고관절,내측대퇴부)소화기관을 원활하게 하며 뇌의 순환을 도와 치매예방에 도움을 갖도록 하여 가족 간 상호관계를 돈독히 한다.

운동

8회

벨트잡고 홧팅

* 웃음과 함께 맨손체조,벨트 잡고 유연성, 근력운동 탄력운동 및 목 허리 마사지 벨트운동을 통해 뇌의 순환을 도와와 치매를 예방할 수 있다.

운동

9회

건강 벨트 홧팅

* 웃음과 함께 맨손체조,벨트 잡고 유연성, 근력운동 탄력운동 및 벨트 잡고 팔 앞을 몸통 어깨 돌리기 운동은 스트레스를 완화시켜주므로 일상 생활하는데 만족감을 가져다줄 수 있다.

운동

10회

건강 벨트 홧팅

* 웃음과 함께 맨손체조,벨트 잡고 유연성, 근력운동 탄력운동 및 등굽혀 허리 다리운동은 상체 하체의 기력을 강화시켜 몸의 밸런스를 향상 시키므로 자기표현의 자아실현에 만족감을 줄 수 있다.

운동

11회

건강 벨트 홧팅

* 웃음과 함께 맨손체조,벨트 잡고 유연성 ,근력운동 탄력운동 및 비만체조는 우리 인체에 있는 심장을 튼튼하게 할 뿐 아니라 노폐물을 제거함과 동시에 활기찬 삶을 가질 수 있다.

운동

12회

건강 벨트 홧팅

* 웃음과 함께 맨손체조,벨트 잡고 유연성, 근력운동 탄력운동 및 근력체조는 우리 몸의 균형을 잡아주고 건강한 가족 건강사회에 힘찬 미래를 바라볼 수 있다.

운동

회기

주제

내용

진행방법

1회

난타소개

북채잡는법,장단의종류 배우기

난타

2회

음악난타배우기1

리듬의 강약을 이용한 구성 배우기

난타

3회

기차리듬배우기

기차변형 리듬배우기-기차장단에 맞춰 음악난타 작품 만들기

난타

4회

4,8,3,6연음배우기

기차리듬과 북치고 테치기를 응용한 아리랑 음악난타배우기

난타

5회

후반 리듬익히기

창천-몸을 움직이면서 팔동작과 퍼포먼스 배우기1

난타

6회

음악난타배우기2

홀수,짝수 장단 배우기

난타

7회

휘모리장단과 별달거리 장단 익히기

팔동작 퍼포먼스 배우기

난타

8회

장단 배우기

기차장단과 휘모리 장단을 이용한 아리랑 음악난타 배우기

난타

9회

창천음악난타 복습

포인트 악무 익히기

난타

10회

복습하기

조별 나눠서 시연하기1

난타

11회

복습하기

조별 나눠서 시연하기2

난타

12회

총복습하기

섬마을선생,백세인생,창천,아리랑

난타