Àüü¸Þ´º

¼­¿ïƯº°½Ã ±¤¿ªÄ¡¸Å¼¾ÅÍ

°Ë»ö
Àüü¸Þ´º ´Ý±â
  • kakaostory
  • twitter
  • facebook

Ä¡¸Å°ü·Ã´º½º

Á¦¸ñ ¼ö¸éÀå¾Ö ÀÖÀ¸¸é 'ÆÄŲ½¼º´¡¤Ä¡¸Å' ¿Â´Ù

µî·ÏÀÏ
2008-04-24 14:08:27
±Û¾´ÀÌ
¼­¿ï½Ã Ä¡¸Å¼¾ÅÍ
Á¶È¸
22248
÷ºÎÆÄÀÏ

2008-04-17 07:57:57

 

£Û¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ ±è¹ü±Ô ±âÀÚ£Ý ±Þ¼Ó ¾È±¸¿îµ¿(REM, Rapid Eye Movement)¼ö¸é°ú ¿¬°üµÈ Á¤»óÀûÀÎ ¾È±¸¿îµ¿ÀÌ ¾ø¾îÁú½Ã ÆÄŲ½¼º´ ¹ßº´°ú °æ¹ÌÇÑ Ä¡¸Å ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

  ²ÞÀ» ²Ù´Â ¼ö¸éÀÇ ´Ü°è·Î °³°³Àθ¶´Ù ±â°£Àº ´Ù¸£Áö¸¸ Á¤»óÀûÀ¸·Î´Â Àüü ¼ö¸éÀÇ 20%¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â 'REM' ¼ö¸éÀÌ ¾ø¾îÁö°Å³ª ¾ïÁ¦µÇ¸é ¹ã¿¡ ÀÚÁÖ ±ú°Å³ª ³· µ¿¾È Á¹¸³°Å³ª ºÒ¾ÈÇÑ µ¿ÀÛµîÀÇ Áõ»óÀ» º¸ÀÌ°Ô µÈ´Ù.

  ÀÌ °°Àº ÀüüÀûÀÎ 'REM' ¼ö¸é ÇൿÀå¾Ö ¹ßº´·üÀº ¾à 8% °¡·®¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â ¹Ù 17ÀÏ ¸ÞÀÌ¿äŬ¸®´Ð ¿¬±¸ÆÀÀÌ ¹ßÇ¥ÇÑ 70~89¼¼ ¿¬·ÉÀÇ 765¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ ¿¬±¸°á°ú¿¡ ÀÇÇϸé ÀÌ °°Àº 'REM' Àå¾Ö½Ã Ä¡¸Å¿Í ÆÄŲ½¼º´ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

  ¿¬±¸ÆÀÀº 'REM' ¼ö¸éÇൿÀå¾Ö°¡ ³ú °£ ³²ÂÊ ³¡ ºÎÀ§¿¡¼­ ½ÃÀÛÇØ Á¡Á¡ ³úÀÇ À­ ºÎºÐÀ¸·Î ÁøÇàµÇ´Â ¹Ù °¨Á¤À» Áö¹èÇÏ´Â ºÎÀ§¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ¾î ºÒ¾ÈÁõÀ̳ª ¿ì¿ïÁõµîÀÌ »ý±â°Ô µÈ ÈÄ ´Ù½Ã ¿îµ¿ ÁßÃßµîÀ» ħ¹ü ¿îµ¿´É Àå¾Ö°¡ ¹ßº´ÇÑ ÈÄ °á±¹ ´ë³úÇǺôÀ» ħ¹ü ÀÎÁö´É Àå¾Ö¸¦ ÃÊ·¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

  ¿¬±¸ÆÀÀº µû¶ó¼­ 'REM' ¼ö¸éÀå¾Ö°¡ ÀÖÀ»½Ã¿¡´Â ÆÄŲ½¼º´À̳ª Ä¡¸Å°¡ ¹ßº´ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» ¹Ì¸® ÁüÀÛÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

 

¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ ±è¹ü±Ô ±âÀÚ (bgk11@mdtoday.co.kr)

¸ñ·Ï
°Ô½ÃÆÇ °Ë»ö
Ä¡¸Å°ü·Ã´º½º ¸ñ·Ï
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ µî·ÏÀÏ Ã·ºÎ Á¶È¸
256 Áß±¹»ê À̳¢ ÃßÃâ¹° 'Ä¡¸Å' °³¼±È¿°ú Ź¿ù ¼­¿ï½Ã Ä¡¸Å¼¾ÅÍ 2008-04-24 22946
255 ³ªÀ̵é¸é '±ôºý±ôºý', ³²¼ºÀÌ ¿©¼ºº¸´Ù ½ÉÇÏ´Ù ¼­¿ï½Ã Ä¡¸Å¼¾ÅÍ 2008-04-24 21818
254 ¼ú¡¤´ã¹è ²÷À¸¸é Ä¡¸Å 8³â ´Ê°Ô ¿Â´Ù ¼­¿ï½Ã Ä¡¸Å¼¾ÅÍ 2008-04-24 21917
253 ¿ä½Ç±ÝÄ¡·áÁ¦, ±â¾ï·Â °¨Åð½ÃŲ´Ù ¼­¿ï½Ã Ä¡¸Å¼¾ÅÍ 2008-04-24 22662
252 [°úÇÐÄ®·³] ±â¾ï, °Ç¸ÁÁõ ±×¸®°í Ä¡¸Å ¼­¿ï½Ã Ä¡¸Å¼¾ÅÍ 2008-04-24 21937
251 Ä¡¸Å, ÁßdzÀº °¡Á·ÀÇ º´ ¼­¿ï½Ã Ä¡¸Å¼¾ÅÍ 2008-04-24 23016
250 <ÀÇÇÐ> °í´ÜÀ§ ºñŸ¹ÎE, Ä¡¸ÅȯÀÚ »ýÁ¸±â°£ ¿¬Àå.. ¼­¿ï½Ã Ä¡¸Å¼¾ÅÍ 2008-04-24 22678
249 Áß³â±â 'ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ' ³ôÀ¸¸é Ä¡¸Å À§Çè 50% ¡è ¼­¿ï½Ã Ä¡¸Å¼¾ÅÍ 2008-04-24 22264
ÇöÀç±Û ¼ö¸éÀå¾Ö ÀÖÀ¸¸é 'ÆÄŲ½¼º´¡¤Ä¡¸Å' ¿Â´Ù ¼­¿ï½Ã Ä¡¸Å¼¾ÅÍ 2008-04-24 22248
247 [µ¶ÀÚ¸¶´ç]³ëÀÎÀå±â¿ä¾çº¸Çè Á¶±âÁ¤ÂøÀ» ¼­¿ï½Ã Ä¡¸Å¼¾ÅÍ 2008-04-24 21685