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Á¦¸ñ ±ôºý±ôºý Àß Àؾî¹ö¸®°í ÀÚÁÖ ¿ì¿ï..... Ȥ½Ã Ä¡¸Å?

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2014-03-31 09:39:37
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Çѱ¹°ñµç¿¡ÀÌÁöÆ÷·³(ȸÀå ±èÀϼø)Àº ´ÙÀ½ ´Þ 2ÀÏ ¿ÀÈÄ 2½Ã ¼­¿ï½Ãû ÁöÇÏ 2Ãþ ÅÂÆòȦ¿¡¼­ ÀϹÝÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¡®³»°¡ Ä¡¸Å¿¡ °É¸°´Ù¸é¡¯À̶õ Á¦¸ñÀ¸·Î Ä¡¸Å ¼¼¹Ì³ª¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù°í 30ÀÏ ¹àÇû´Ù.

¿À´Â 7¿ùºÎÅÍ ½ÃÇàµÇ´Â ¡®Àå±â¿ä¾çº¸Çè Ä¡¸ÅƯº°µî±ÞÁ¦µµ¡¯¸¦ ³Î¸® ¾Ë¸®°í, Ä¡¸ÅÀÇ Á¶±â ¹ß°ß ¹× ¿¹¹æ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇϱâ À§Çؼ­´Ù. Ä¡¸ÅƯº°µî±ÞÁ¦µµ¶õ ¹Ù·Î °æÁõ Ä¡¸Å ȯÀڵ鿡°Ôµµ ¹æ¹®°£È£ µî ¿ä¾çº¸È£¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

Ä¡¸Å¶õ ±â¾ï·Â ÆÇ´Ü·Â °ø°£Áö°¢´É·Â µî ¿©·¯ °¡Áö ÀÎÁö±â´ÉÀÌ °¨ÅðµÇ´Â °æ¿ì¸¦ ÀÏÄ´´Ù. °í·É ³ëÀÎÀÌ °¡Àå °Ì³»´Â º´ÀÌ´Ù. ¡®³»°¡ ¾Æ´Ñ, ´Ù¸¥ »ç¶÷À¸·Î º¯ÇÑ´Ù¡¯´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ °øÆ÷°¨ ¶§¹®¿¡, ¸ÓÁö¾Ê¾Æ Àڽſ¡°Ôµµ ´ÚÄ¥ ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ö½á ºÎÁ¤ÇÏ°í ½ÍÀº º´À̱⵵ ÇÏ´Ù.

°í·ÉÀÚÀÇ ÀÔÀå¿¡¼­ ¾î¶² Áõ»óÀ» °ÞÀ» ¶§ Ä¡¸Å¸¦ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ÀǽÉÇØ¾ß ÇÒÁö ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.

¡ÞÀÚ²Ù ±ô¹Ú±ô¹Ú ÀØÀ» ¶§=³ªÀÌ°¡ µé¸é ÁÖ¸§ÀÌ »ý±âµí ±â¾ï·Âµµ ÀÚ¿¬È÷ Á¶±Ý¾¿ °¨ÅðµÇ±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù. Ä¡¸Å ¿ª½Ã ´Ù¸¥ Áúȯó·³ Ãʱ⿡ °æ¹ÌÇÑ ±â¾ï·Â °¨Åð Áõ»óÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ »óÅ°¡ ¾ÇÈ­µÇ´Â ¾ç»óÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù.

¹®Á¦´Â Ãʱ⿣ ±× Áõ»óÀÌ ¾ÆÁÖ °¡º±°í õõÈ÷ ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡ ÀϹÝÀεéÀÌ ½±°Ô ´«Ä¡ äÁö ¸øÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.

Ä¡¸Å¿Í °ü·ÃÇØ ¿äÁò °¡Àå °ü½ÉÀ» ²ô´Â ±â¾ï·ÂÀå¾Ö´Â ¡®°æµµÀÎÁöÀå¾Ö¡¯(MCI)´Ù. ¿¬±¸°á°ú °æµµÀÎÁöÀå¾Ö Áø´Ü ȯÀÚ 4¸í Áß 1¸íÀÌ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´À¸·Î ÀÌȯÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´Àº Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å¿Í ÇÔ²² ´ëÇ¥ÀûÀÎ Ä¡¸Å À¯ÇüÀÌ´Ù.

°æµµÀÎÁöÀå¾Ö´Â ´Ü¼øÈ÷ °Ç¸ÁÁõÀ̶ó°í Çϱ⿣ ³Ê¹« ÀÚÁÖ, ¹º°¡¸¦ Àؾî¹ö¸± ¶§ ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

°Ç±¹´ëº´¿ø ½Å°æ°ú ÇѼ³Èñ ±³¼ö´Â ¡°Æ¯È÷ ÃÖ±ÙÀÇ ÀÏÀ» Àؾî¹ö¸®´Â ´Ü±â ±â¾ï·Â ÀúÇÏ, Àü¿¡´Â Àß Çس»´ø ÀÏÀ» °©ÀÚ±â Á¦´ë·Î ¼öÇàÇÏÁö ¸øÇϰųª °è»ê ½Ç¼ö°¡ Àæ¾ÆÁú ¶§´Â Ä¡¸Å·Î ¹ßÀüÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ¸¹Àº °æµµÀÎÁöÀå¾Ö¸¦ ÇÑ ¹øÂë ÀǽÉÇØ ºÁ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

¡Þ³ëÀμº ¿ì¿ï Áõ¼¼°¡ º¸ÀÏ ¶§=Ä¡¸Å ³ëÀΰú ºñ½ÁÇÑ Áõ»óÀ» º¸¿© ¿ÀÀÎÇϱ⠽¬¿î ³ëÀκ´µµ ÀÖ´Ù. ¼ÒÀ§ ¡®°¡¼ºÄ¡¸Å¡¯¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â ³ëÀμº ¿ì¿ïÁõÀÌ´Ù. ÁÖÀÇÇÒ °ÍÀº ÀÌ ¿ì¿ïÁõÀ» ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì Ä¡¸Å·Î ¹ßÀüÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.

¹Ì±¹¿¡¼­ 65¼¼ ÀÌ»ó ³ëÀÎ 2200¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿ì¿ïÁõ Á¤µµ¸¦ Á¶»çÇÏ°í, 6³â µÚ ´Ù½Ã ÀÎÁö±â´É ¼Õ»ó Á¤µµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÑ °á°ú ³ëÀμº ¿ì¿ïÁõÀÌ ½ÉÇß´ø ³ëÀÎÀϼö·Ï ÀÎÁö±â´É ¼Õ»ó Á¤µµµµ ½ÉÇØÁø °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ´Ù. ÀÎÁö±â´É ¼Õ»óÀº Ä¡¸Å°¡ ÁøÇàµÉ ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â ÀüÇüÀûÀÎ Áõ»óÀÌ´Ù.

±¹Á¦¼º¸ðº´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±â¼±¿Ï ±³¼ö´Â ¡°³ë³â±âÀÇ ¿ì¿ïÁõÀº Ä¡¸Å·Î È¥µ¿µÇ°Å³ª µÎ Áõ»óÀ» ¼­·Î µ¿¹Ý ¾ÇÈ­½ÃÅ°´Â ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°³ë³â±â¿£ Ä¡¸Å ¿¹¹æÀ» À§Çؼ­µµ ³ëÀμº ¿ì¿ïÁõ °ü¸®°¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

Ä¡¸Å Ä¡·á ½Ã ¿ì¿ïÁõ Ä¡·áµµ µ¿½Ã¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯´Ù. Ä¡¸Å ȯÀÚ Áß ¿ì¿ïÁõÀ» ÇÔ²² °Þ´Â ºñÀ²Àº ¾à 30¡­40%´Ù. ±â ±³¼ö´Â ¡°¿ì¿ïÁõÀº ±âºÐ Àå¾ÖÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀÎÁö±â´É¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â´Â Ä¡¸Å¿Í ´Ù¸¥ Áúº´À̶ó°í ¿©±â±â ½±Áö¸¸, ³ë³â±â ¿ì¿ïÁõÀº óÀ½ºÎÅÍ ³¡±îÁö Ä¡¸Å¿Í ºÒ°¡ºÐÀÇ °ü°è°¡ ÀÖÀ½À» ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù.

¡Þ°©Àڱ⠸ö¹«°Ô°¡ ÁÙ¾úÀ» ¶§=³ªÀÌ°¡ µé¸é¼­ Ưº°ÇÑ ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ °©Àڱ⠸ö¹«°Ô°¡ ÁÙ¸é ¾ÏÀÌ »ý±ä °ÍÀº ¾Æ´Ò±î °ÆÁ¤ÇÏ´Â À̵éÀÌ ¸¹´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ °æ¿ì ¾Ï ¶§¹®À̱⺸´Ù´Â ´Ù¸¥ ¿øÀÎ ¶§¹®ÀÏ °æ¿ì°¡ ´õ ¸¹´Ù. ¾Ï¿¡ ÀÇÇÑ Ã¼Áß°¨·®Àº ¸»±â¿¡ À̸£·¯¼­¾ß ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀÏ »ÓÀÌ´Ù.

È®·üÀÌ ¾ÆÁÖ ³ôÀº °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ °í·ÉÀÚÀÇ °æ¿ì ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸ӵµ °©ÀÚ±â üÁßÀÌ ÁÖ´Â ¿©·¯ ¿øÀÎ Áß ÇϳªÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ ½ÃÄ«°í ·¯½Ã´ë ¸ÞµðÄü¾ÅÍ ÀÇ·áÁøÀÌ Æò±Õ ¿¬·É 75¼¼ÀÇ °¡Å縯 ¼ºÁ÷ÀÚ 820¸íÀ» 10³â°£ ÃßÀû °üÂûÇÑ °á°ú üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ °è¼Ó Ç϶ôÇÑ ¼ºÁ÷ÀÚµéÀÇ ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó ¹ßº´·üÀÌ ±×·¸Áö ¾ÊÀº ¼ºÁ÷Àڵ鿡 ºñÇØ 35%³ª ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ´Â À½½Ä¹° ¼·Ãë¿Í ½ÅÁø´ë»çÀÇ ÀÌ»óÀÌ ³ú¼Õ»óÀ» À¯¹ß, Ä¡¸Å ¹ßº´¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢ÃƱ⠶§¹®ÀÏ °ÍÀ¸·Î Ç®À̵ȴÙ.

ÇÑÆí °ú°Å ÀÏ»óÀûÀ¸·Î ¸Ã¾Æ¿Ô´ø ³¿»õ¸¦ Àß ±¸ºÐÇÏÁö ¸øÇÒ ¶§, ³ëÈ­·Î ±Í°¡ ¾îµÎ¿öÁ® ´ëÈ­¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °ÞÀ» ¶§µµ Ä¡¸Å¸¦ ÇÑ ¹øÂë ÀǽÉÇØ º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµµ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù.

À̱â¼ö ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ kslee@kmib.co.kr
 
 
 
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1856 " Àá Àß ¸øÀÚ¸é ³ë³â¿¡ 'Ä¡¸Å' ¾ÎÀ» È®·ü ¡è" ¼­¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ 2014-04-03 31838
1855 ½ÉÇ÷°ü °Ç°­, Ä¡¸Å À§Çè Áõ°¡½ÃÄÑ ¼­¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ 2014-04-02 31524
1854 '³»°¡ Ä¡¸Å¿¡ °É¸°´Ù¸é...' ³ªÀÇ ³ëÈÄ »ý°¢ÇØ ºÁ.. ¼­¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ 2014-03-31 33193
ÇöÀç±Û ±ôºý±ôºý Àß Àؾî¹ö¸®°í ÀÚÁÖ ¿ì¿ï..... Ȥ½Ã Ä¡.. ¼­¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ 2014-03-31 32151
1852 Áß³âÀÇ ´ç´¢. °íÇ÷¾Ð, Ä¡¸Å À§Çè Å©°Ô ³ô¿© ¼­¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ 2014-03-31 31969
1851 [°Ç°­+] »ç¹«Ä¡´Â ¿Ü·Î¿ò, Ä¡¸Å À§Çè ´õ ³ôÀδ٠¼­¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ 2014-03-31 32361
1850 Ä¡¸Å´Â ¾ö¸¶ ¹î¼Ó¿¡¼­ ºÎÅÍ? ¼­¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ 2014-03-27 31576
1849 ¾Æ¸óµå È¿´É, Ä¡¸Å ¿¹¹æ ¹× ´ÙÀ̾îÆ®±îÁö.. ÇÏ·ç.. ¼­¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ 2014-03-24 31310
1848 °í·É ¿©¼ºµé À¯¹æ¾Ï º¸´Ù ¾ËÂêÇÏÀ̸ÓÄ¡¸Å ¹ßº´ .. ¼­¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ 2014-03-24 31193
1847 ¸¸¼º ¼ö¸éÀå¾Ö´Â Ä¡¸Å ¿øÀÎÀÌÀÚ ÀüÁ¶ ¼­¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ 2014-03-20 31438