![]() |
¡ã ÀÏ¹Ý ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó Ä¡¸Å¿Í ´Þ¸® Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å´Â ¿¹¹æÀÌ °¡´ÉÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® °ü½ÉÀÌ ¸ðÀÌ°í ÀÖ´Ù. (ÀÚ·á»çÁø) ¨Ïtijuanadigital.mx |
ÀÏ¹Ý ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó Ä¡¸Å¿Í ´Þ¸® ¿¹¹æÀÌ °¡´ÉÇÑ Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å¿¡ ³×ƼÁðÀÇ °ü½ÉÀÌ ÁýÁߵǰí ÀÖ´Ù. Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å´Â ³úÇ÷°ü Áúȯ¿¡ ÀÇÇØ ³ú Á¶Á÷ÀÌ ¼Õ»óÀ» ÀÔ¾î Ä¡¸Å°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ ¸ðµÎ ¸»ÇÑ´Ù.
Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å´Â °©Àڱ⠹߻ýÇϰųª ±Þ°ÝÈ÷ »óÅ°¡ ¾ÇÈÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÈçÇÏ¸ç ¡®ÁßdzÀ» ¾Î°í ³ ÈÄ °©ÀÚ±â ÀÎÁö±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ³´Ù¡¯°í ÇÏ´Â °æ¿ì Ç÷°ü¼º Ä¡¸ÅÀÇ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.
¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´¿¡ ÀÇÇÑ Ä¡¸Å¿Í´Â ´Þ¸® ÃʱâºÎÅÍ ÇÑÂÊ ¸¶ºñ, ±¸À½ Àå¾Ö, ¾È¸é¸¶ºñ, ¿¬ÇÏ°ï¶õ, ÇÑÂÊ ½Ã·Â »ó½Ç, ½Ã¾ß Àå¾Ö, º¸ÇàÀå¾Ö, ¼Òº¯ ½Ç±Ý µî ½Å°æÇÐÀû Áõ»óÀ» µ¿¹ÝÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
±×·¯³ª ³úÇ÷°üÁúȯ ȤÀº ³úÁ¹Áß ÀÖ´Ù°í Çؼ ¹Ýµå½Ã Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å°¡ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¸ç ¼Õ»ó´çÇÏ´Â ³úÀÇ ºÎÀ§, Å©±â, ¼Õ»ó Ƚ¼ö¿¡ µû¶ó Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å ¹ßº´ ¿©ºÎ¿Í ½É°¢µµ°¡ °áÁ¤µÈ´Ù.
Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å´Â ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ µî ´Ù¸¥ Ä¡¸Å ¿øÀΰú ºñ±³ÇÏ¸é ¿¹¹æ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. ³úÇ÷°ü ÁúȯÀº À§ÇèÀÎÀÚ°¡ Àß ¾Ë·ÁÁ® ³úÇ÷°ü ÁúȯÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ°í, °á°úÀûÀ¸·Î Ç÷°ü¼º Ä¡¸ÅÀÇ ¹ß»ýµµ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
³úÇ÷°ü Áúȯ ¹× Ç÷°ü¼º Ä¡¸ÅÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ À§Çè ¿äÀεé·Î´Â °íÇ÷¾Ð, Èí¿¬, ½É±Ù°æ»ö, ½É¹æ¼¼µ¿, ´ç´¢º´, °íÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ç÷Áõ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
Ãʱ⿡ ÁÖ·Î ÃÖ±Ù ±â¾ï °¨Åð°¡ ³ªÅ¸³ª°í Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ¸é¼ ´Ù¸¥ ±â¾ï·Â ¿Ü ´Ù¸¥ ÀÎÁö±â´ÉÀÇ ÀúÇÏ ¹× Á¤½ÅÇൿ Áõ»óÀÌ ºó¹øÇØÁö´Ù°¡, ¸»±â¿¡ À̸£¸é »çÁö°æÁ÷, º¸ÇàÀå¾Ö, ½Ç±Ý µîÀÇ Áõ»óÀÌ ÃâÇöÇÏ´Â ºñ±³Àû ÀÏÁ¤ÇÑ ÁøÇà ÆÐÅÏÀ» º¸ÀÌ´Â ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸ӿʹ ÁøÇàÀÌ Á¶±Ý ´Ù¸£´Ù.
¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ³úÇ÷°ü Áúȯ À§Ä¡³ª ħ¹ü Á¤µµ¿¡ µû¶ó ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀÇ Á¾·ù³ª Á¤µµ, ÃâÇö ½Ã±â µîÀÌ ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ Áõ»ó¿¡¼µµ ±â¾ï·Â ÀúÇϺ¸´Ù ¾ð¾î±â´ÉÀ̳ª ÆÇ´Ü·Â, °è»ê·Â µî ´Ù¸¥ ÀÎÁö ±â´ÉÀÇ ÀúÇÏ°¡ µÎµå·¯Áö±âµµ ÇÑ´Ù.
°æ°úµµ ¼¼È÷ ½ÃÀÛÇÏ¿© Á¡ÁøÀûÀÎ ÁøÇà °æ°ú¸¦ º¸ÀÌ´Â ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´°ú ´Þ¸®, Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å´Â ±× Áõ»óÀÌ ºñ±³Àû ±Þ°ÝÇÏ°Ô ½ÃÀ۵ǰí ÁøÇà °æ°ú¿¡¼µµ °è´Ü½Ä ¾ÇÈ ¶Ç´Â ±âº¹À» º¸ÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å´Â °Ç°ÇÑ »ýÈ°À» ÅëÇØ »ó´ç ºÎºÐ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, ½ÉÀ庴, ³ôÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, ¿ì¿ïÁõÀ» Ä¡·áÇÏ°í, °úÀ½, Èí¿¬ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¸Ó¸® ºÎ»óÀ̳ª ¾à¹° ³²¿ëÀ» ÇÇÇÏ°í °Ç°ÇÑ ½Ä»ýÈ°À» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¹ßº´ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ, ºñ¸¸, Èí¿¬ µîÀÇ Ç÷°ü¼º À§Çè ¿äÀÎÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì öÀúÈ÷ Ä¡·á, °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ä¡¸Å¿¡´Â ¿À¸Þ°¡ 3, DHA, EPA, ¸®³î·»»ê °°Àº ÁÁÀº Áö¹æÀÌ µé¾î ÀÖ´Â Çػ깰, µîǪ¸¥»ý¼±, °ß°ú·ù, ¾Æ¸¶ ¾¾, ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.[µ¥Àϸ®¾È = ½ºÆÌ´º½ºÆÀ]
±â»ç¿ø¹® - http://www.dailian.co.kr/news/view/566144/?sc=naver, µ¥Àϸ®¾È
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
---|---|---|---|---|---|
2696 | ¹Ýº¹µÇ´Â ±â¾ïÀå¾Ö¡¦½±°Ô »ý°¢ÇÏ¸é ¾ÈµÅ | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2016-04-08 | 39766 | |
2695 | ¾Æ´Â »ç¶÷ÀÇ À̸§µµ, ÀÚÁÖ ´Ù´Ï´ø ±æµµ ±â¾ïÀÌ Àß.. | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2016-04-08 | 38706 | |
2694 | ¾à±¹¹æ¹® ȯÀÚ°¡ Ä¡¸ÅÁõ»óÀÌ ÀÖ´Ù¸é? | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2016-04-08 | 38832 | |
2693 | ÆÄŲ½¼º´¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ° | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2016-04-08 | 38249 | |
2692 | ÆÄŲ½¼º´ ȯÀÚ 2¸í Áß 1¸í ¡°ÆÄŲ½¼ÀÌ ¹¹¿¹¿ä¡± | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2016-04-07 | 38025 | |
2691 | ÆÄŲ½¼º´ Á¶±âÁø´Ü Áß¿äÇѵ¥...ÃÖ´ë 5³â Áö¿¬ | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2016-04-07 | 38201 | |
2690 | "Ä¡¸ÅȯÀÚ Áý³ª°¡µµ ¾È½É"¡¦ìí¿À¹«Å¸ã¼ 'Ä¡¸Å S.. | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2016-04-07 | 38863 | |
ÇöÀç±Û | Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å¶õ¡¦¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ä¡¸Åµµ ÀÖ´Ù | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2016-04-07 | 38315 | |
2688 | µðÁöÅÐ Ä¡¸Å? `±ôºý±ôºý` °Ç¸ÁÁõÀ¸·ÎºÎÅÍ ±â¾ï·Â.. | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2016-04-07 | 39553 | |
2687 | ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó ¿øÀÎÀº `¸é¿ª¼¼Æ÷ ÀÌ»ó`, Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å.. | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2016-04-06 | 39033 |